今日から朝ごはんを変えてみる
今までは、ブラックコーヒーのみだったんだけど、
今日は、バナナとプロテインにした
明日は、バナナとヨーグルト
これを交互に繰り返す
今は、試行錯誤中なので、しばらく続けてみてから
また変えた方がいいなと思ったら変えることにする
今日から朝ごはんを変えてみる
今までは、ブラックコーヒーのみだったんだけど、
今日は、バナナとプロテインにした
明日は、バナナとヨーグルト
これを交互に繰り返す
今は、試行錯誤中なので、しばらく続けてみてから
また変えた方がいいなと思ったら変えることにする