2026年4月26日日曜日

休日は久しぶりにウォーキング

今朝は、久しぶりに高松市で買い物を兼ねてのウォーキング

天気が曇っていて、過ごしやすい気温

休日は、引きこもることが増えていたので、たまには運動しないとね

体力的なこともそうだけど、まずストレス解消できることをやらないと

あとビール飲むだろうから、少しでもカロリー消費しておきたい

一旦、近所をぐるっと回ってきたけど、洗濯の途中だったので、一時帰宅して、洗濯物を干してから次を考えよう

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