今日は、晩御飯抜き

一人暮らしすることで、３食食べるようになり、少し太ってきてるようにも思う

２食を３食にする分、１食あたりの量を減らさないといけないのに、同じように食べてしまっているからだと思う

３食にしてから、空腹になるのが早まったような気がする

運動すべきなんだろうけど、暑さに負けてるから、まず食事のコントロールしないと

今日は、晩御飯を抜いた

明日から、また旅で結構食べそうだから

我慢すべき時は我慢しないとね

明日は、朝が早いので、空腹に悩ませられる前に寝ておこう