2025年9月19日金曜日

夜散歩

暑さがようやく和らいだ

ちょっと運動不足を感じているので、夜散歩へ

涼しさを感じるくらいで丁度いい

腰回りの贅肉を落としたいので、これから寒くなる季節まで何らかの運動を継続していきたい

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