2025年4月18日金曜日

4月末までアルコールを断つ

 もう1か月以上体調が悪い

咳が止まらないことから始まり、治ったと思ったら次は鼻

この連続を止めるために普段ほとんど飲まない薬を飲んでいたら、次は口内炎

この1か月くらいずっと薬ばかり買っている


薬が続いて胃が弱っているような気がするから、アルコールを止めている

健康診断が4月末にあるし、こうなったら4月末までアルコールを断とう


今日は、弱った体を休めるために休暇を取った

この1年くらいは休みはビールを飲んで過ごしていたけど、今日はソフトドリンクを購入


まずは口内炎を治したい

あとは運動しなきゃな


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